Zencefilin Faydaları Nelerdir

Zencefilin Faydaları Nelerdir: Zencefil sağlığımız için faydaları nelerdir. Zencefil tüketerek hangi hastalıklara önlem alabiliriz. Zencefil neye iyi gelir hakkında detaylı bilgiler., Zencefilin Faydaları Nelerdir haberi detayları nedir bilgiler. 183.

Haberler Yeni Bilgiler

Zencefilin Faydaları Nelerdir

Zencefilin Faydaları Nelerdir

Kategori: saglik

Türü: bilgi

Tarih:

Ülkemizde genellikle yemeklere tat katması amacıyla kullanılan zencefil Dünya’nın her tarafında aynı zamanda bir şifa kaynağı olarak tüketilmektedir. Çünkü zencefil başta sindirim ve hazımsızlık sorunları olmak üzere mide rahatsızlıklarında ve kalp hastalıklarının tedavisi amacıyla dahi kullanılmaktadır. Ayrıca sabunlarda ve kozmetik ürünlerde de cildimize olan faydaları sebebiyle kullanılmaktadır. Bu yazıda zencefilin tüm faydalarına ve hangi rahatsızlıklara iyi geldiğine ayrıntılı değineceğiz.

Mide Bulantısını Giderir;

Hamilelik dönemlerinde bayanlar yoğun şekilde mide bulantısıyla karşı karşıya kalmaktadırlar. Bu dönemde mide bulantısı için çeşitli haplar veya ilaçlar tüketmek yerine güzel bir zencefil çayı içmeleri midelerinin bulantısını tamamıyla giderecektir. Çayı yerine kapsül halinde veya tablet şeklinde zencefil içerikli ürünler kullanmak mide bulantısını kesme konusunda daha etkili olsa da bu ilaçları kullanmadan önce doktorlarına danışmaları gerekmektedir. Sonuç olarak hem kendisi hemde bebeği için mide bulantısına karşı en faydalı çözüm yolu doğal zencefil çayı olmaktadır. Ayrıca toz zencefil yemek yolculuk sırasında araç tutmasından kaynaklanan mide bulantısını da engelleyici özelliğe sahiptir.

İltihap Önleyicidir;
İltihap önleyici ve iltihabı temizleyici denildiğinde insanların aklına ilk olarak antibiyotik ilaçlar gelmektedir. Oysa bu şifalı bitkide gingeron denen bir madde bulunmaktadır. Bu madde çok güçlü şekilde iltihabı temizleme ve önleme etkisi göstermektedir. Özellikle romatoid artrit ve osteoartrit gibi iltihaplanmaya bağlı ağrı oluşumu gösteren hastalıkların tedavisi sürecinde bu bitkiyi tüketmek veya çayını içmek iltihapların temizlenerek ağrıların yüksek oranda dinmesine yardımcı olmaktadır.

Zencefil Hangi Kanserlere İyi Gelir?

1-) Kolon Kanseri
Yapılan araştırmalar sonucunda zencefil takviyeli ürünler tüketmek bağırsak yollarında ve rektumda görülebilen hücre yapı değişimlerini durdurabilme özelliğine sahiptir. Ayrıca bu besin maddesi sindirim sisteminde meydana gelebilecek kanser tümörlerinide engelleyici özelliğe sahiptir. Kanser yapıcı tümörlerin büyümelerine engel olarak kolon kanserini engelleyici özelliğe sahiptir.

2-) Yumurtalık Kanseri
Biraz önce bahsettiğimiz gingeron maddesi sadece iltihap temizleyici olmayıp aynı zamanda yumurtalık kanserine sebep olabilen hücrelerin sayısının azalmasını da sağlamaktadır. Aynı zamanda yumurtalık kanseri oluşumuna sebep olan tümörlerin küçülmesini ve yok olmasını sağlamaktadır.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmektedir;
Kış aylarında sıklıkla karşılaştığımız grip ve soğuk algınlığı rahatsızlıklarında terlemenin tedavi edici özelliğe sahip olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Zencefil çayı içmek vücuttaki terleme miktarını arttırıcı özelliğe sahip olduğundan dolayı kış hastalıklarından çok kısa sürede kurtulmanıza yardımcı olmaktadır. Bu sebeple doğal bir bağışıklık sistemi güçlendirme etkisine sahiptir.

Boğaz Ağrısına İyi Gelir;
Çeşitli hastalıklar sebebiyle karşılaştığımız boğaz ağrılarından kurtulmak için zencefilden yardım alabiliriz. Yapmanız gereken 1 su bardağı sıcak su kaynattıktan sonra içine 3 dilim zencefil atıp 6 dakika demlenmesini sağlamaktır. Ardından ılık şekilde içerek boğaz ağrınızdan kurtulabilirsiniz. İsterseniz bu karışıma doğal tatlandırıcı olması sebebiyle tarçın veya balda ekleyebilirsiniz.

Kas Ağrılarına İyi Gelir;
Zencefilden hazırlayacağınız merhemi spor yaptıktan sonra veya ağır bir iş sonucu ağrı oluşan kaslarınıza sürerek kas ağrılarınızı dindirebilirsiniz. Zencefil merhemi hazırlamak için yapmanız gereken 5 çay kaşığı toz zencefili çok az suyla karıştırıp merhem haline getirdikten sonra ağrının görüldüğü kaslara sürüp 15 dakika bekletmek olacaktır. Bu uygulamayı 2 gün yaptığınızda ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.

+1 Öne Çıkar ↑
Okunma: 195. ÖneÇıkma: 20
Henüz Güncelleme Yok! Yorum yazarak veya yoruma cevap atarak tartışmaya ortak olabilirsiniz. Tüm yorumlar sayfa altındadır.

Haber ve Bilgi Benzer Başlıklar


Şifalı meyve, sebzeler den öneriler

Şifalı meyve sebzeler oldukça insan sağlığına etkili. Burda önemli olan organik olanları bulmak. Meyve sebzelerin şifaları saymakla bitmez.

Yüz Germe Egzersizi Botoks Etkisi Yapıyor

Doğal bir yöntem ile Yüz germe egzersizlerini kullanarak, gergin ve güzel bir yüz cildine sahip olabilirsiniz. Araştırmaya göre egzersiz cildi sıkılaştırmakta.

Sağlıklı Saç İçin Nasıl Saç Bakımı Yapılmalı

Saç bakımı nasıl olmalıdır. Sağlıklı ve güzel bir saç ve saç rengine ulaşmak için nasıl bir bakım gerekir. Günlük olarak yapılabilecek saç bakım önerileri.

Çocuklara Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilmeli

Çocuklara tuvalet eğitimi vermek için gereken bilgiler ve tüyolar. Çocuklara Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilmeli ve nelere dikkat edilmelidir.

Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verilir?

Diyet yapmaksızın kilo vermek herkesin hayalidir. Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verilir? sorusuna uzmanlar oldukça güzel yaklaşımlarda bulundular.

Kırışıklık Giderme, Yüz Gerdirme Ameliyatları Nasıl Olur

Kırışıklık Giderme nedir ve nasıl olur. Yüz Gerdirme Ameliyatı hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir. Kırışıklık Giderme, Yüz Gerdirme Ameliyatları bilgileri

Sağlıklı Kilo Nasıl Verilir, Zayıflık Nasıl Kalıcı Olur

Sağlık bir şekilde nasıl kilo vermek gerekir. Verdiğiniz kiloları almamak için ve zayıflığınızı korumanız için yapılması gerekenler ve tavsiyeler hakkında bilgi

Güneş Çarpması ve Güneş Çarpmasının Belirtileri ve Tedavisi

Güneş Çarpması Nasıl olur ve nasıl anlaşılır. Güneş Çarpmasının Belirtileri Nelerdir. Bu durumda uzmanlar tedavi hakkında ne gibi önerilerde bulunmaktadır.

Yoğurt Yemenin sağlık açısından faydaları

Yoğurt bir çok besin maddesi içermektedir. Uzmanlar Yoğurt yemenin önemini faydalarını anlatarak vurguluyor. Yoğurt yemenin faydaları hakkında bilgiler.

Türk Kahvesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir

Türk Kahvesi sağlığımıza ne gibi faydaları bulunmaktadır. Türk Kahvesi içmenin faydaları nelerdir. Türk Kahvesi içen kişilerde ne gibi yararları bulunmaktadır.

Haber Yorumları Popüler Sıralama