Yüz Germe Egzersizi Botoks Etkisi Yapıyor

Yüz Germe Egzersizi Botoks Etkisi Yapıyor: Doğal bir yöntem ile Yüz germe egzersizlerini kullanarak, gergin ve güzel bir yüz cildine sahip olabilirsiniz. Araştırmaya göre egzersiz cildi sıkılaştırmakta., Yüz Germe Egzersizi Botoks Etkisi Yapıyor haberi detayları nedir bilgiler. 594.

Haberler Yeni Bilgiler

Yüz Germe Egzersizi Botoks Etkisi Yapıyor

Yüz Germe Egzersizi Botoks Etkisi Yapıyor

Kategori: saglik

Türü: Manset

Tarih:

Biz her ne kadar görmezden gelmeye çalışsak da, zaman yıpratıcı etkisini ilk olarak yüzümüzde göstermeye başlar. Başlangıçta yüzümüze yer eden minik çizgiler, zamanla derin kırışıklıklara dönüşür. Bu kırışıklıkların yanında ciltte sarkmalarda meydana gelmeye başlar. Bu kırışıklık ve sarkmalara karşı ne kadar erken tedbir alırsak, o kadar iyi sonuçlar elde ederiz.

Bugün sizlere bahsedeceğimiz yöntemle, cildinizdeki kırışıklık ve sarkmalardan kurtulup daha genç bir görünüme kavuşacaksınız. Sizlere anlatacağımız egzersizleri düzenli olarak yaptığınız taktirde, yüzünüz botoks yapılmış gibi gerginleşecek. Yüz egzersizini anlatmaya geçmeden önce, bu yüz germe hareketlerini yaparken yüzünüzün diğer tarafının kırışmamasına dikkat etmeniz gerektiğinin altını çizmek istiyoruz. Şimdi gelelim yüzümüzde botoks etkisi yapacak olan sihirli dokunuşlara:

Kaş ortasındaki çizgi için

– Sol elinizin orta parmağını kaşlarınızın ortasına hafifçe bastırın.

– Öbür elinizin orta parmağıyla da aynı hızda alnınızın üst kısmına hafifçe bastırın.

– Sol elinizle kaş ortasından yukarı, sağ elinizle de saç köküne yukarı doğru masaj yapın.

Bu hareketi bir kaç defa tekrarlayın.

Kaz ayakları için

– Gözlerinizi tamamen açın.

– Başparmağınızı gözün kenarındaki kaz ayaklarının üstüne koyun.

– Karşıya bakın.

Bu hareketi sabah akşam tekrar edin.

Düşük kaşlar için

– Ellerinizi kaşlarınızın üstüne koyun ve kaşlarınızı kırıştırmadan yukarı doğru tutun.

– Ellerinizi kaşlara sıkıca yapıştırın.

– Kaşlarınızı çatın.

Bu hareketi 3 kere yapın.

Dudak üstü çizgileri için

– Bir kurşun kalemi dudağınızın arasında yuvarlayın.

– Kalemi öne arkaya hareket ettirin, bu hareketi yaparken alt yanak kaslarının sertleştiğini göreceksiniz.

Yapacağınız bu egzersiz dudak üstündeki ve burun kenarındaki çizgilere, alt yanak ve boyun çizgilerine iyi gelecektir.

Gıdı ve alt yanak sarkması için

– Dudaklarınızın arasına bir kaşık alın.

– Alt dudağı ve çeneyi öne doğru çıkarıp, yukarı bakın.Alt yanak, çene ve boyun kaslarınızla gıdınızın gerildiğini hissedeceksiniz. Buradaki kaslar gerildiğinde alt yanaktaki sarkmaların sıkılaştığını göreceksiniz.

Bu yüz egzersizini düzenli olarak yapmaya başladıktan bir süre sonra, yüzünüzün botoks yapılmış gibi gerilip güzelleştiğini kendi gözlerinizle görebilirsiniz. Hergün ayna karşısında yapacağınız bu hareketler ameliyatsız, acısız, doğal bir yüz germe uygulaması olarak size büyük kolaylık sağlayacak. Günde beş on dakikanızı ayırıp sizde bu uygulamayı yapın ve zamanın yıpratıcı etkisini tersine çevirin.

+1 Öne Çıkar ↑
Okunma: 76. ÖneÇıkma: 42
Henüz Güncelleme Yok! Yorum yazarak veya yoruma cevap atarak tartışmaya ortak olabilirsiniz. Tüm yorumlar sayfa altındadır.

Haber ve Bilgi Benzer Başlıklar


Yüz Germe Egzersizi Botoks Etkisi Yapıyor

Doğal bir yöntem ile Yüz germe egzersizlerini kullanarak, gergin ve güzel bir yüz cildine sahip olabilirsiniz. Araştırmaya göre egzersiz cildi sıkılaştırmakta.

Sağlıklı Saç İçin Nasıl Saç Bakımı Yapılmalı

Saç bakımı nasıl olmalıdır. Sağlıklı ve güzel bir saç ve saç rengine ulaşmak için nasıl bir bakım gerekir. Günlük olarak yapılabilecek saç bakım önerileri.

Çocuklara Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilmeli

Çocuklara tuvalet eğitimi vermek için gereken bilgiler ve tüyolar. Çocuklara Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilmeli ve nelere dikkat edilmelidir.

Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verilir?

Diyet yapmaksızın kilo vermek herkesin hayalidir. Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verilir? sorusuna uzmanlar oldukça güzel yaklaşımlarda bulundular.

Kırışıklık Giderme, Yüz Gerdirme Ameliyatları Nasıl Olur

Kırışıklık Giderme nedir ve nasıl olur. Yüz Gerdirme Ameliyatı hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir. Kırışıklık Giderme, Yüz Gerdirme Ameliyatları bilgileri

Sağlıklı Kilo Nasıl Verilir, Zayıflık Nasıl Kalıcı Olur

Sağlık bir şekilde nasıl kilo vermek gerekir. Verdiğiniz kiloları almamak için ve zayıflığınızı korumanız için yapılması gerekenler ve tavsiyeler hakkında bilgi

Güneş Çarpması ve Güneş Çarpmasının Belirtileri ve Tedavisi

Güneş Çarpması Nasıl olur ve nasıl anlaşılır. Güneş Çarpmasının Belirtileri Nelerdir. Bu durumda uzmanlar tedavi hakkında ne gibi önerilerde bulunmaktadır.

Yoğurt Yemenin sağlık açısından faydaları

Yoğurt bir çok besin maddesi içermektedir. Uzmanlar Yoğurt yemenin önemini faydalarını anlatarak vurguluyor. Yoğurt yemenin faydaları hakkında bilgiler.

Türk Kahvesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir

Türk Kahvesi sağlığımıza ne gibi faydaları bulunmaktadır. Türk Kahvesi içmenin faydaları nelerdir. Türk Kahvesi içen kişilerde ne gibi yararları bulunmaktadır.

Balık Etinin Faydaları Nelerdir

Balık Etinin Faydaları Nelerdir? Balık Eti Neye İyi Gelir? Balık eti yemek hangi durumlarda yararlıdır. Şifaları ile birlikte balığın sağlımıza etkileri.

Haber Yorumları Popüler Sıralama