Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Neye İyi Gelir?

Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Neye İyi Gelir?: Portakal meyvesi neye iyi gelir. Portakal yendiğinde ne gibi faydaları ve zararları bulunmaktadır. Portakal yemek hakkında şifalı bilgiler ve öneriler., Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Neye İyi Gelir? haberi detayları nedir bilgiler. 630.

Haberler Yeni Bilgiler

Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Neye İyi Gelir?

Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Neye İyi Gelir?

Kategori: bilgi

Türü: bilgi

Tarih:

Kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan ve akşam yemeklerinden sonra sıklıkla tükettiğimiz portakal soğuk kış günlerinde yakalandığımız grip, nezle vb. birçok hastalığa iyi gelmektedir. Portakalda bulunan B ve C vitaminleri damar tıkanıklığının önüne geçerek kalp hastalıklarından ve kanserden insanları korumaktadır. Ayrıca vücudun bağışıklık sistemini güçlendirici etkisinden dolayı özellikle portakal yemek pankreas kanserinin ilacı olarak görülmektedir. Portakal’da bulunan C vitamini ve folik asitler ise portakalın daha güzel bir cilde kavuşmamıza yardımcı olan besinler arasında bulunmasına sebep olmaktadır. Çünkü portakal yemek veya portakal suyu içmek vücuttaki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olmaktadır. Portakalın faydalarına kısaca değindikten sonra şimdi de ayrıntılarıyla değinmek istiyoruz.

Portakalın Cildimize Faydaları

   Soğuk kış aylarında portakal yemek cildimizin güzelleşmesine yardımcı olduğu gibi portakal maskeside cildimize birçok konuda fayda sağlamaktadır. Bu sebeple ilk olarak portakal maskesinin tarifini vermek istiyorum.

Portakal Maskesi Malzemeleri;

  • 1 tane portakalın kabuğu
  • 1 paket kabartma tozu

Portakal Maskesi Tarifi;

  Portakal kabuklarını döverek ezdikten sonra bir kaba alıyorsunuz. Ardından ezilmiş portakal kabuklarının içine bir paket kabartma tozunu katıp iyi şekilde karıştırıyorsunuz. Hazırladığınız karışımı yüzünüze sürerek 1 saat bekledikten sonra yıkayabilirsiniz. Bu portakal maskesini haftada 2 sefer uyguladığınızda portakalın cilde faydalarından etkili şekilde yararlanabilirsiniz.

Portakal Maskesinin Faydaları;

  Portakal maskesinin ilk ve etkili faydası ciltte oluşan akne ve akne izlerini yok etmesidir. Cildin renklenmesini sağlaması ve cilt yapısını sıkılaştırmasıda portakal maskesinin faydaları arasında bulunmaktadır. Cildi gerginleştiren portakal maskesi cildin parlak bir görünüme kavuşmasına da faydalı olmaktadır. Cildinizde bulunan ölü hücrelerin dökülmesini istediğiniz zaman portakal maskesine kabarma tozu katmadan da direk olarak uygulayabilirsiniz.

Portakal Maskesi Dışında;

  Portakal maskesinin dışında portakalın cilde faydalarından yararlanmak istiyorsanız. Portakal kabuklarını birkaç gün kurutup havan içinde ezdikten sonra içine süt kreması ekleyip yüzünüze yedirebilirsiniz. Bu sayede cildinizde bulunan lekelerden kurtulmak için farklı bir çözüm yolu bulmuş olacaksınız. Ayrıca cildinizde oluşan yorgunluk ve matlaşmadan kurtulmak için bir pet bardağa portakal suyu koyarak buzluğa atınız ve sabah uyandığınızda oluşturduğunuz portakal buzunu pet bardaktan çıkarıp yüzünüze sürünüz.

Portakal Kış Hastalıklarını Engellemektedir

    Kış aylarında çocuklarınız portakal yemek istemiyorlarsa sabah kahvaltılarında portakal suyu içirerek çocuklarınızı kış hastalıklarından koruyabilirsiniz. Portakal içinde bulunan C vitamini sayesinde vücudun direncini arttırmaktadır. Grip ve nezle gibi hastalıkların çok kısa bir süre içinde geçmesini sağlamakta ve kış hastalıklarına karşı çocuklarınızın bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.

Portakal Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

   Portakal suyu kalp rahatsızlıklarını engellemekte oldukça faydalı bir meyvedir. Damarların tıkanmasını engelleyici özelliğe sahip olup kanda taşınan oksijen miktarını arttırmaktadır. Portakalın en iyi geldiğihastalık ise pankreas kanseridir. Yapılan araştırmalar sonucunda portakal yemenin veya portakal suyu tüketmenin pankreas kanseri oluşumuna sebep olan dengesiz hücre çoğalmalarını engellediği ortaya çıkmaktadır. Portakal tükettiğiniz zaman portakalın içinde bulunan antioksidanlar sayesinde pankreas kanserine sebep olan hastalık yapan ajanlara karşı ilaç kullanmadan doğal bir savunma duvarı oluşturacaksınız. Portakalın faydalarından en iyi şekilde yararlanabilmek için portakalı taze haliyle sıkmadan yemelisiniz. Çocuklarınız portakal yemeyi sevmiyor bunun yerine portakal suyu içmeyi tercih ediyorlarsa bu durumda sıktığınız portakal suyunu o an içip bitirmelidirler. Çünkü portakal suyu açık şekilde kaldıkça besleyici özelliğini kaybetmeye başlamaktadır.

+1 Öne Çıkar ↑
Okunma: 1. ÖneÇıkma: 3
Henüz Güncelleme Yok! Yorum yazarak veya yoruma cevap atarak tartışmaya ortak olabilirsiniz. Tüm yorumlar sayfa altındadır.

Haber ve Bilgi Benzer Başlıklar


Yeni Doğan Bebeğe Nasıl Bakılır, Yeni doğan için öneriler

Yeni doğan bebek bakımı nasıldır. Yeni doğmuş bebekler için bakım önerileri. Bebeğiniz mi dünyaya geldi? Endişelenmeyin bir şekilde üstesinden geleceksiniz.

Futbol Nasıl Oynanır? Temel Futbol Kuralları

Futbol günlük yaşamımızda olmazlardan. Peki Futbol nasıl oynanır. Oyun kuralları nasıldır ve Futbol oynamak için hangi temel kurallar bilinmelidir?

Anne Sütünün Faydaları Nelerdir? Anne Sütü Bilgileri

Anne Sütü bebek için oldukça önemlidir. Peki Anne Sütü bebek gelişimi için ne gibi hayati öneme sahip. Emzirmenin anneye ve bebeğe faydaları nelerdir?

Sağlıklı Bir Evlilik Nasıl Olmalıdır?

Evliliğiniz mutluluk üzerine sağlıklı bir şekilde oturması için ne yapmak gerekir. Sağlıklı bir evlilik nasıl olur. Evlilikte nelere dikkat edilmelidir.

Gül Bitkisi ve Gülün Faydaları

Gül Bitkisi Nasıl Yetiştirilir. Gül nedir ve kökeni hakkında bilgiler. Gülün Faydaları nelerdir. Bahçeniz için Gül ekimi ve bakımı.

Ceviz Ağacı ve Cevizin Faydaları

Ceviz ağacı hakkında detaylı bilgiler. Ceviz ağacı dikilir mi, Cevizin faydaları nelerdir. Ceviz zararları ve tedavi kullanımı bilgileri.

Android Cihazlar için En iyi Browserlar (Tarayıcılar)

En iyi internet Browserlar, tarayıcılar önerileri ve hakkında yorumları. Android Cihazlarınız için en hızlı ve kasmayan Tarayıcılar hakkında inceleme.

Tatile çıkmadan ve tatildeyken uyulması gereken tavsiyeler

Tatile çıkmadan, tatil yolunda iken ve tatildeyken uyulması gereken tavsiyeler. Tatil için her şeyi planlamanın ve güzel tatilin sırları.

Tatil Planı Nasıl Hazırlanır

Tatil planı nasıl hazırlanır. Tatilde yapılacak şeyleri nasıl planlarsınız. Tatile çıkmadan önce ve tatil sırasında planlama yaparak daha çok eğlenin.

Türkiye’de Gidilecek 10 Tatil Bölgesi

Türkiye' de tatil amaçlı gidilecek yerler. Bir çok tatil yerinden 10 yeri sizin için seçtik. Tatil yapılabilecek 10 tatil bölgesi hakkında bilgiler.

Haber Yorumları Popüler Sıralama