Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?

Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?: Elma özellikle yaz aylarında çok tüketilen bir meyvedir. Fakat elmanın neye yaradığını çoğumuz bilmeyiz. Elmanın Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?, Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir? haberi detayları nedir bilgiler. 623.

Haberler Yeni Bilgiler

Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?

Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?

Kategori: bilgi

Türü: bilgi

Tarih:

A, C, E ve B vitaminleri yönünden zengin olan elmanın çiğ şekilde tüketildiğinde, sirke olarak kullanıldığında veya çay şeklinde hazırlanıp içildiğinde sağlımıza çok ciddi faydaları bulunmaktadır. Elmanın başlıca faydalarını sıralayacak olursak;

1-) Baş ağrısını kesip uykusuzluğu gidermektedir.

2-) İç organları temizleyici özelliğe sahiptir.

3-) Tansiyonu düşürmekte ve kötü kolesterol oluşumunu engellemektedir.

4-) Kan şekerini düşürdüğü için elma şeker hastalarına iyi gelmektedir.

5-) Romatizmalı hastaları ve gut hastalığına yakalanan kişileri iyileştirici özelliği bulunmaktadır.

6-) Bağırsak tembelliğini giderici özelliğe sahiptir.

7-) Kurt dökmeye yardımcı olmaktadır.

8-) Zihinsel ve bedensel yorgunluğa iyi gelmektedir.

9-) Cildi canlandırıcı ve güzelleştirici etkiye sahiptir.

Taze Elma Yemenin Faydaları

  Kabukları selüloz ve lif bakımından zengin olan taze, çiğ elma tüketmenin sağlığımıza birçok faydasıbulunmaktadır.

Elmanın Sindirim Sistemine Faydaları;

   Düzenli elma tüketmek bağırsakların çalışma hızını arttırmaktadır. Bu sebeple kabızlık durumunda elma tüketmek hazmı kolaylaştırmaktadır.

Elmanın Şeker Hastalarına Faydaları; 

   Kan şekerini düzenleyici ve düşürücü özelliği bulunan elma şeker hastaları tarafından güvenle tüketilebilecek meyveler arasında bulunmaktadır.

Elmanın Kalp Hastalarına Faydaları;

   Elmanın filizleri oğul otu ile beraber kaynatılıp içildiğinde damar yollarını açıcı özelliğe sahiptir. Bu karışıma güzel bir tat vermek için bal ekleyebilirsiniz. Bu sayede damar yollarınızın açılmasını ve kalp rahatsızlıklarınızın ciddi oranda giderilmesini sağlayabilirsiniz.

Elma Kurt Dökmek İçin Nasıl Kullanılır?

   Bir miktar kabak çekirdeği elma çekirdeği ile beraber dövülerek ezildikten sonra kaynatılıp sabahları aç karnına 1 su bardağı içilince kurtların ve bağırsak parazitlerinin çok hızlı bir şekilde dökülmesini sağlamaktadır.

Yaraların Tedavisinde Elma Kullanımı;

   Elma ezilip püre haline getirildikten sonra yara veya çıbanların üstüne sürülerek bu yaraların çok kısa süre içinde geçmesini sağlar.

Zehirlenmede Elma Kullanımı;

   Çeşitli sebeplerle zehirlenmiş olan kişiler elmayı kabuklarıyla beraber kaynatıp içine bal ekleyip içtiklerinde zehirlenme sonrası iyileşme süreçleri daha hızlı olmaktadır.

Elmanın Alzheimera Faydaları;

  Elma içinde bulundurduğu quercetin maddesi sayesinde alzheimer hastalığına sebep olan serbest radikallere karşı beyin hücrelerini koruyucu etki göstermektedir.

Elma Sirkesinin Faydaları

  Sabahları kahvaltı yapmadan önce bal ile karıştırılarak içilen elma sirkesi bedeni güçlendirmekte ve strese karşı koruyucu etki yapmaktadır.

  Grip ve soğuk algınlığı yaşandığında, öksürük ve boğaz ağrısı gibi durumlarda elma sirkesi içmek iyileşme hızını arttırıcı özelliğe sahiptir.

  Gaz şişkinliklerini önlemesi, kabızlığa karşı etkili olması hemoroide iyi gelmesi elma sirkesinin faydaları arasında bulunmaktadır.

  Kesik yaralarının görüldüğü bölgelere pamuk yardımıyla sürüldüğünde iyileşme hızını oldukça arttırmaktadır. Ayrıca pamukla yüze sürülmesi ergenlik sivilcelerinin geçmesine de yardımcı olmaktadır.

Günde 1 Elma Yemenin Faydaları;

– Günde 1 elma yemek kalp ve damar hastalıklarını engelleyici özelliğe sahiptir.

– Sabah uyandığınızda 1 elma yemek hem vücudunuzda bulunan toksinlerin atılmasını sağlar hemde sizi kahvaltı yapana kadar tok tutar.

– Uyumadan önce bir elma yemek uykusuzluk sorunu çeken kişilerin uykuya dalmalarını kolaylaştırıcı  bir etkiye sahiptir.

– Öğle ve akşam yemeklerinden sonra bir adet elma yemek hazmı kolaylaştırıcı ve dişleri temizleyici bir etki göstermektedir.

– 1 adet elma yemek ağız kokusunun uzun süre giderilmesine yardımcı olmaktadır.

+1 Öne Çıkar ↑
Okunma: 23. ÖneÇıkma: 14
Henüz Güncelleme Yok! Yorum yazarak veya yoruma cevap atarak tartışmaya ortak olabilirsiniz. Tüm yorumlar sayfa altındadır.

Haber ve Bilgi Benzer Başlıklar


Yeni Doğan Bebeğe Nasıl Bakılır, Yeni doğan için öneriler

Yeni doğan bebek bakımı nasıldır. Yeni doğmuş bebekler için bakım önerileri. Bebeğiniz mi dünyaya geldi? Endişelenmeyin bir şekilde üstesinden geleceksiniz.

Futbol Nasıl Oynanır? Temel Futbol Kuralları

Futbol günlük yaşamımızda olmazlardan. Peki Futbol nasıl oynanır. Oyun kuralları nasıldır ve Futbol oynamak için hangi temel kurallar bilinmelidir?

Anne Sütünün Faydaları Nelerdir? Anne Sütü Bilgileri

Anne Sütü bebek için oldukça önemlidir. Peki Anne Sütü bebek gelişimi için ne gibi hayati öneme sahip. Emzirmenin anneye ve bebeğe faydaları nelerdir?

Sağlıklı Bir Evlilik Nasıl Olmalıdır?

Evliliğiniz mutluluk üzerine sağlıklı bir şekilde oturması için ne yapmak gerekir. Sağlıklı bir evlilik nasıl olur. Evlilikte nelere dikkat edilmelidir.

Gül Bitkisi ve Gülün Faydaları

Gül Bitkisi Nasıl Yetiştirilir. Gül nedir ve kökeni hakkında bilgiler. Gülün Faydaları nelerdir. Bahçeniz için Gül ekimi ve bakımı.

Ceviz Ağacı ve Cevizin Faydaları

Ceviz ağacı hakkında detaylı bilgiler. Ceviz ağacı dikilir mi, Cevizin faydaları nelerdir. Ceviz zararları ve tedavi kullanımı bilgileri.

Android Cihazlar için En iyi Browserlar (Tarayıcılar)

En iyi internet Browserlar, tarayıcılar önerileri ve hakkında yorumları. Android Cihazlarınız için en hızlı ve kasmayan Tarayıcılar hakkında inceleme.

Tatile çıkmadan ve tatildeyken uyulması gereken tavsiyeler

Tatile çıkmadan, tatil yolunda iken ve tatildeyken uyulması gereken tavsiyeler. Tatil için her şeyi planlamanın ve güzel tatilin sırları.

Tatil Planı Nasıl Hazırlanır

Tatil planı nasıl hazırlanır. Tatilde yapılacak şeyleri nasıl planlarsınız. Tatile çıkmadan önce ve tatil sırasında planlama yaparak daha çok eğlenin.

Türkiye’de Gidilecek 10 Tatil Bölgesi

Türkiye' de tatil amaçlı gidilecek yerler. Bir çok tatil yerinden 10 yeri sizin için seçtik. Tatil yapılabilecek 10 tatil bölgesi hakkında bilgiler.

Haber Yorumları Popüler Sıralama