Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?

Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?: Elma özellikle yaz aylarında çok tüketilen bir meyvedir. Fakat elmanın neye yaradığını çoğumuz bilmeyiz. Elmanın Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?, Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir? haberi detayları nedir bilgiler. 623.

Haberler Yeni Bilgiler

Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?

Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?

Kategori: bilgi

Türü: bilgi

Tarih:

A, C, E ve B vitaminleri yönünden zengin olan elmanın çiğ şekilde tüketildiğinde, sirke olarak kullanıldığında veya çay şeklinde hazırlanıp içildiğinde sağlımıza çok ciddi faydaları bulunmaktadır. Elmanın başlıca faydalarını sıralayacak olursak;

1-) Baş ağrısını kesip uykusuzluğu gidermektedir.

2-) İç organları temizleyici özelliğe sahiptir.

3-) Tansiyonu düşürmekte ve kötü kolesterol oluşumunu engellemektedir.

4-) Kan şekerini düşürdüğü için elma şeker hastalarına iyi gelmektedir.

5-) Romatizmalı hastaları ve gut hastalığına yakalanan kişileri iyileştirici özelliği bulunmaktadır.

6-) Bağırsak tembelliğini giderici özelliğe sahiptir.

7-) Kurt dökmeye yardımcı olmaktadır.

8-) Zihinsel ve bedensel yorgunluğa iyi gelmektedir.

9-) Cildi canlandırıcı ve güzelleştirici etkiye sahiptir.

Taze Elma Yemenin Faydaları

  Kabukları selüloz ve lif bakımından zengin olan taze, çiğ elma tüketmenin sağlığımıza birçok faydasıbulunmaktadır.

Elmanın Sindirim Sistemine Faydaları;

   Düzenli elma tüketmek bağırsakların çalışma hızını arttırmaktadır. Bu sebeple kabızlık durumunda elma tüketmek hazmı kolaylaştırmaktadır.

Elmanın Şeker Hastalarına Faydaları; 

   Kan şekerini düzenleyici ve düşürücü özelliği bulunan elma şeker hastaları tarafından güvenle tüketilebilecek meyveler arasında bulunmaktadır.

Elmanın Kalp Hastalarına Faydaları;

   Elmanın filizleri oğul otu ile beraber kaynatılıp içildiğinde damar yollarını açıcı özelliğe sahiptir. Bu karışıma güzel bir tat vermek için bal ekleyebilirsiniz. Bu sayede damar yollarınızın açılmasını ve kalp rahatsızlıklarınızın ciddi oranda giderilmesini sağlayabilirsiniz.

Elma Kurt Dökmek İçin Nasıl Kullanılır?

   Bir miktar kabak çekirdeği elma çekirdeği ile beraber dövülerek ezildikten sonra kaynatılıp sabahları aç karnına 1 su bardağı içilince kurtların ve bağırsak parazitlerinin çok hızlı bir şekilde dökülmesini sağlamaktadır.

Yaraların Tedavisinde Elma Kullanımı;

   Elma ezilip püre haline getirildikten sonra yara veya çıbanların üstüne sürülerek bu yaraların çok kısa süre içinde geçmesini sağlar.

Zehirlenmede Elma Kullanımı;

   Çeşitli sebeplerle zehirlenmiş olan kişiler elmayı kabuklarıyla beraber kaynatıp içine bal ekleyip içtiklerinde zehirlenme sonrası iyileşme süreçleri daha hızlı olmaktadır.

Elmanın Alzheimera Faydaları;

  Elma içinde bulundurduğu quercetin maddesi sayesinde alzheimer hastalığına sebep olan serbest radikallere karşı beyin hücrelerini koruyucu etki göstermektedir.

Elma Sirkesinin Faydaları

  Sabahları kahvaltı yapmadan önce bal ile karıştırılarak içilen elma sirkesi bedeni güçlendirmekte ve strese karşı koruyucu etki yapmaktadır.

  Grip ve soğuk algınlığı yaşandığında, öksürük ve boğaz ağrısı gibi durumlarda elma sirkesi içmek iyileşme hızını arttırıcı özelliğe sahiptir.

  Gaz şişkinliklerini önlemesi, kabızlığa karşı etkili olması hemoroide iyi gelmesi elma sirkesinin faydaları arasında bulunmaktadır.

  Kesik yaralarının görüldüğü bölgelere pamuk yardımıyla sürüldüğünde iyileşme hızını oldukça arttırmaktadır. Ayrıca pamukla yüze sürülmesi ergenlik sivilcelerinin geçmesine de yardımcı olmaktadır.

Günde 1 Elma Yemenin Faydaları;

– Günde 1 elma yemek kalp ve damar hastalıklarını engelleyici özelliğe sahiptir.

– Sabah uyandığınızda 1 elma yemek hem vücudunuzda bulunan toksinlerin atılmasını sağlar hemde sizi kahvaltı yapana kadar tok tutar.

– Uyumadan önce bir elma yemek uykusuzluk sorunu çeken kişilerin uykuya dalmalarını kolaylaştırıcı  bir etkiye sahiptir.

– Öğle ve akşam yemeklerinden sonra bir adet elma yemek hazmı kolaylaştırıcı ve dişleri temizleyici bir etki göstermektedir.

– 1 adet elma yemek ağız kokusunun uzun süre giderilmesine yardımcı olmaktadır.

+1 Öne Çıkar ↑
Okunma: 23. ÖneÇıkma: 14
Henüz Güncelleme Yok! Yorum yazarak veya yoruma cevap atarak tartışmaya ortak olabilirsiniz. Tüm yorumlar sayfa altındadır.

Haber ve Bilgi Benzer Başlıklar


Aynı yurtta kalanlar,liseliyi darp ettiler...

Çorum'da yatılı bir öğrenci yurdunda 3 öğrenci aynı yurtta kalan lise öğrencisini darp etti...

Karısını vurdu...

Kumluca’nın Güzören Mahallesi'nde yaşayan Gülten Ç. (58), eşi Abdulkadir Ç.’yi (61)...

8 aylık bebeğe işkence,vicdansızlık bu..

Bebeğinin sık sık ağlamasından şüphelenen anne Elena Levendeeva, bir şeylerin ters gittiğini düşündü...

''Capitan'' öldü...

Yerel basında yer alan habere göre, Arjantin’de 2006 yılında ölen sahibinin mezarı başında yaşayan Capitan...

Tarihi eser kaçakçılarına operasyon

Fatih'te tarihi eser kaçakçılarına yönelik düzenlenen operasyonda ‘alıcı’ kılığında kaçakçılarla pazarlığa giren polis...

Dolandırıcılıkta üst sınır...

İstanbul ve 5 ilde düzenlenen sahte para operasyonunda piyasaya sürülmek istenen 5 milyon 200 bin lira sahte para ele geçirildi...

2 çocuğuda başkasından olduğunu öğrendi...şok oldu

Almanya'da yaşayan işadamı 32 yaşındaki Y.E., eşi B.E.'den boşandıktan sonra 2 çocuğu için 'soybağının reddi...

Yasemin adalı doğum yaptı...

Duymayan Kalmasın'ın haberine göre; Vatan Şaşmaz'ın oğluna Asil Vatan Şaşmaz adının verildiği öğrenildi...

Cezaevinden çıktı,tesis kurdu...

Denizli'de ticari nedenlerden dolayı cezaevine giren Mükerrem Güleç isimli kadın Çalışma ve İş Kurumu'nun...

Hedef belli...Çin

Ulaştırma, Denizcilik ve Haberleşme Bakanı Arslan, Gürcistan, Başbakan Yardımcısı Ekonomik ve Sürdürülebilir Kalkınma Bakanı...

Haber Yorumları Popüler Sıralama